人造假鸡蛋已经泛滥了，这些“坑人的鸡蛋”，你是不是经常买？
最近打开社交平台，总能刷到网友晒“疑似假鸡蛋”的照片：有人说煮好的鸡蛋蛋黄弹得像橡皮，捏着能晃半天；有人吐槽敲开的鸡蛋蛋白发黏，蛋黄散得没形状；还有人晒出炒蛋的图片，说吃着有股怪味，一时间，“人造假鸡蛋泛滥”的说法传得人心惶惶。
卵白蛋白
自身免疫性疾病患者必看：这5类食物可能正在加重你的症状！
作为一名长期关注免疫系统健康的营养专栏作者，我接触过太多被自身免疫性疾病困扰的患者。他们往往陷入一个认知误区：只要按时服药就能控制病情。但临床数据显示，超过60%的自身免疫性疾病患者会周期性出现症状加重，而这往往与他们忽视的日常饮食密切相关。
过敏体质必看！这5种食物要少吃，预防过敏比吃药更有效
过敏体质的朋友们常常为突如其来的过敏反应烦恼不已，打喷嚏、皮肤瘙痒、甚至呼吸困难都可能随时找上门。其实，除了依赖药物控制症状外，从饮食入手避开易致敏食物，能更有效地减少过敏发作。今天我们就来盘点5种容易引发过敏的食物，帮助过敏体质的朋友们吃得安心，远离过敏困扰